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Diätgetränke im Zusammenhang mit einem erhöhten Schlaganfallrisiko nach der Menopause

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Fresh Research bietet weitere Informationen über das Potenzial von Diätgetränken – also von Getränken, die mit künstlichen Zuckeraustauschstoffen gesüßt werden – zur Beeinträchtigung der kardiovaskulären Gesundheit.
Seniorin, die Koks trinkt
Künstlich gesüßte Erfrischungsgetränke können bei postmenopausalen Frauen das Risiko von Herzerkrankungen und Tod erhöhen.
Eine Studie, die Zehntausenden von postmenopausalen Frauen mehr als 10 Jahre lang folgte, hat einen höheren Konsum von Diätgetränken mit einem erhöhten Risiko für Schlaganfall, Herzerkrankungen und Tod in Verbindung gebracht.

Der Zusammenhang zwischen Diätgetränken und Schlaganfall war am stärksten bei Schlaganfällen, die auf verstopfte Arterien und insbesondere auf kleinere Blutgefäße zurückzuführen sind.

Die Zeitschrift Stroke hat nun einen Beitrag über die Analyse veröffentlicht. Die Hauptautorin ist Dr. Yasmin Mossavar-Rahmani, eine außerordentliche Professorin für klinische Epidemiologie und Bevölkerungsgesundheit am Albert Einstein College of Medicine in der Bronx, NY.

Dr. Mossavar-Rahmani und ihr Team weisen darauf hin, dass die Ergebnisse nicht beweisen, dass Diätgetränke das Herz und den Kreislauf schädigen. Das liegt daran, dass die Studie eine Beobachtungsstudie war, und die Zahlen zum Konsum von Diätgetränken stammen aus Selbstberichten.

Rachel K. Johnson – die das Gremium leitete, das die wissenschaftliche Beratung der American Heart Association (AHA) über Diätgetränke und Herzgesundheit schrieb – kommentiert jedoch: “Diese Studie fügt den Beweis hinzu, dass die Begrenzung der Verwendung von Diätgetränken das Umsichtigste ist, was man für seine Gesundheit tun kann”.

Experten, die in einem Leitartikel, der dem neuen Studienpapier beigefügt ist, kommentieren, schlagen auch vor, dass bis zum Vorliegen ausreichender Beweise dafür, wer vom Konsum von Diätgetränken profitieren könnte, der Schwerpunkt auf Trinkwasser als dem gesündesten kalorienfreien Getränk liegen sollte.

Diätgetränke und kardiovaskuläre Risiken
Die Daten für diese Studie stammen von einer rassisch vielfältigen Gruppe von 81.714 postmenopausalen Frauen in der Women’s Health Initiative Observational Study.

Die Frauen waren alle 50-79 Jahre alt, als sie sich 1993-1998 einschrieben. Die Studie verfolgte dann ihren Gesundheitszustand mit regelmäßigen Bewertungen für durchschnittlich 11,9 Jahre.

An der 3-jährigen Bewertungsstelle beantworteten die Frauen einige Fragen darüber, wie oft sie in den letzten 3 Monaten Diätgetränke konsumiert hatten.

Unter Diätgetränken verstehen die Forscher alle kalorienarmen Colas, Soda und Fruchtgetränke, die mit künstlichen Zuckeraustauschstoffen gesüßt sind.

Sie baten die Frauen nicht, anzugeben, welche künstlichen Süßstoffe die Getränke enthalten.

Bei der Analyse der Daten haben sie die Ergebnisse angepasst, um die Auswirkungen anderer Faktoren, die das Schlaganfallrisiko beeinflussen, wie Alter, Rauchen und Bluthochdruck zu eliminieren.

Die Forscher fanden heraus, dass im Vergleich zum Konsum von weniger als einem Diätgetränk pro Woche oder gar keinem, der Konsum von zwei oder mehr Getränken pro Tag damit verbunden war:

ein um 23 Prozent erhöhtes Schlaganfallrisiko
ein um 31 Prozent höheres Risiko für einen Schlaganfall, der auf ein Gerinnsel zurückzuführen ist.
ein 29 Prozent höheres Risiko für Herzerkrankungen, als bei einem tödlichen oder nicht tödlichen Herzinfarkt.
ein um 16 Prozent erhöhtes Todesrisiko aus jeder Ursache.
Sie zeigten auch, dass eine hohe Aufnahme von Diätgetränken bei postmenopausalen Frauen ohne Vorgeschichte von Herzerkrankungen oder Diabetes mit einem mehr als zweifach erhöhten Schlaganfallrisiko verbunden ist, das durch Verstopfungen in kleinen Arterien im Gehirn entsteht.

Postmenopausale Frauen mit Adipositas, die jeden Tag zwei oder mehr Diätgetränke tranken, hatten auch das doppelte Schlaganfallrisiko als diejenigen, die weniger als eine pro Woche tranken.

Begrenzung der verlängerten Einnahme von Diätgetränken”.
Da sie die Studie auf postmenopausale Frauen beschränkt haben, können die Forscher nicht sagen, ob das Gleiche für Männer oder für Frauen vor der Menopause gilt. Es liegt nun an weiteren Studien, dies festzustellen.

Da die Daten auch nicht angaben, welche künstlichen Süßstoffe die Frauen konsumiert hatten, sagt Dr. Mossavar-Rahmani, dass die Wissenschaftler die potenziell schädlichen von den potenziell harmlosen nicht unterscheiden konnten.

“Unsere Forschungen und andere Beobachtungsstudien haben gezeigt, dass künstlich gesüßte Getränke möglicherweise nicht ungefährlich sind und ein hoher Konsum mit einem höheren Risiko für Schlaganfälle und Herzerkrankungen verbunden ist.”

Dr. Yasmin Mossavar-Rahmani Mossavar-Rahmani
Während die AHA rät, dass Menschen Wasser als ihr bevorzugtes kalorienfreies Getränk trinken, erkennen sie an, dass Diätgetränke ihnen helfen könnten, sich von zuckergesüßten Getränken zu lösen.

Dr. Johnson warnt jedoch: “Da langfristige Daten aus klinischen Studien über die Auswirkungen von kalorienarmen, gesüßten Getränken und der kardiovaskulären Gesundheit nicht verfügbar sind, kann es angesichts ihres mangelnden Nährwerts ratsam sein, ihren verlängerten Gebrauch zu begrenzen.”